Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Maphelo
Maphelo
Lid geworden november 2014
Berichten
73
Volgend
6
Volgers
21
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
123,8 kg
Tot nu toe verloren:
6,2 kg
Huidig Gewicht
130 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
95 kg
Nog te gaan:
35 kg
Volg
I am a mother of 3, with a very stressful job. I was born in Kimberley & have been living in Kimberley for the past 4 years, but will be moving to Joburg next year because my husband works there.
Maphelo's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Zinhle_Omuhle
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Christinemeowk
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
CookieBiscuit
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
Lm1111
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
Allen Bekijken
Maphelo's Kookboek
Calorieën: 131kcal | Vet: 7,43g | Kolhy: 11,92g | Eiwit: 4,45g
Coconut Muffins
Healthy low carb muffins.
Kookboek bekijken
Maphelo's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Triple Caramel Ice Cream
Baked or Fried Coated Chicken Drumstick Skinless
Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade
Stretching (Yoga)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Koken
Bekijk Dieet Kalender