Miftachul_huda

Lid geworden september 2021

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

94 kg

Tot nu toe verloren: 15 kg

Huidig Gewicht

79 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

64 kg

Nog te gaan: 15 kg

Volg

Miftachul_huda's Gewicht Geschiedenis

	Nisa khaira
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

	nirmarahayu
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	AuroraCalista
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

	evitafauziah
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Allen Bekijken

	Zoete Aardappel
	Kip Gehaktballen
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
	Bodybuilding (Krachttraining)
	Wandelen (Snel) - 6,5 km/h