Moha93160
Lid geworden augustus 2018
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Berichten
115
Volgend
11
Volgers
144
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
121 kg
Tot nu toe verloren:
14,6 kg
Huidig Gewicht
106,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
Streefgewicht
100 kg
Nog te gaan:
6,4 kg
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Après toute une vie de laisser-aller, je prend enfin conscience que je ne peux plus continuer comme ça,...
Ayant un IMC de 32,5, pour un poid de 121kg, je me vois dans l’oblagtion de refaire toute mon éducation alimentaire, et il y a du boulot!!!!
Travaillant moi-même en cuisine, les tentations sont plus que nombreuses....
Mais le fait de voir le résultat chez d’autres personnes motive et empêche de baisser les bras.
Donc c’est parti pour une alimentation plus équilibrée et des séances de sport et on verra bien ce que ça donnera!
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