Mom2ThreeQTs

Lid geworden oktober 2010

Berichten

381

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

90,7 kg

Tot nu toe verloren: 14,4 kg

Huidig Gewicht

76,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Streefgewicht

63,5 kg

Nog te gaan: 12,8 kg

Volg

Starting over. Back on low carb and high fat as was originally suggested by my doctor. Enjoy hiking, yoga, cycling... hope to get back into running. Mom to 3 kids who eat high carbs (which is why I fell off the wagon).

Mom2ThreeQTs's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	°•BaileysMum•°
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	StomachMonkeys
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 4,6 kg per week

	Rima.shibli
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

	1#@athyme!
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

Mom2ThreeQTs's Kookboek

Calorieën: 286kcal | Vet: 5,88g | Kolhy: 51,46g | Eiwit: 8,74g

Portuguese Kale Soup

A traditional Portuguese soup which can be made as hearty as desired.

Kookboek bekijken

Mom2ThreeQTs's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Pork Gravy Gluten-Free
	Bospeen
	Gekookte Asperges (Vers)
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	Schoffelen (Tuinwerk)
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h

Bekijk Dieet Kalender