Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Nelma.M
Nelma.M
Lid geworden september 2015
Berichten
6
Volgend
2
Volgers
3
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
90 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
Huidig Gewicht
90 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
75 kg
Nog te gaan:
15 kg
Volg
Nelma.M's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
LUANA202
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Milacamilac
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Nelma.M's Kookboek
Calorieën: 312kcal | Vet: 23,62g | Kolhy: 6,72g | Eiwit: 19,42g
Pão de Indução
Pão low carb.
Kookboek bekijken
Nelma.M's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Doce de Leite
Ananas
Garnalen
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Pilates
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Bekijk Dieet Kalender