Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Nicodemus70
Nicodemus70
Lid geworden september 2020
Berichten
163
Volgend
31
Volgers
11
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
97,0 kg
Tot nu toe verloren:
12,5 kg
Huidig Gewicht
84,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Streefgewicht
81,6 kg
Nog te gaan:
2,8 kg
Volg
Software guy trying to get back in shape
Nicodemus70's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
urmilashrestha
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
JustBananas
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Katsolo
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
Qnarik S-yan
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Allen Bekijken
Nicodemus70's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Bananas (Large)
Organic Raw Almonds
Light Wheat Multigrain English Muffin
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
Bekijk Dieet Kalender