NurseHezz

Lid geworden augustus 2018

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

86,2 kg

Tot nu toe verloren: 13,2 kg

Huidig Gewicht

73,0 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Streefgewicht

68,0 kg

Nog te gaan: 5,0 kg

Volg

I'm wife to a wonderful man and mother to an amazing 21 year old daughter. I chose the best career in the world (Registered Nurse). I gained 40 pounds when I quit smoking two years ago, so I figured it's time to stop complaining and start doing. I'm doing!!! I'm stubborn enough to reach my goal (Who ever said that stubbornness is a fault was wrong).

NurseHezz's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	rosetonelli
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 5,1 kg per week

	Charm4u
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	Thomas1807
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,9 kg per week

	Bianca Castafiore
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Allen Bekijken

NurseHezz's Kookboek

Calorieën: 162kcal | Vet: 5,64g | Kolhy: 10,24g | Eiwit: 17,79g

Beef with Chili and Vegetables

One skillet dinner of lean ground beef with colorful low glycemic veggies and chili provides taste without all the fat and carbs.

Kookboek bekijken

NurseHezz's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Coffee with Milk (Large)
	Peameal Bacon
	Ei
	Squats
	Buikspieren
	Loopband

Bekijk Dieet Kalender