Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
PhoenixTH
PhoenixTH
Lid geworden maart 2023
Berichten
22
Volgend
3
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
76 kg
Tot nu toe verloren:
11,5 kg
Huidig Gewicht
64,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Streefgewicht
73 kg
Nog te gaan:
8,5 kg
Volg
PhoenixTH's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Anne_145
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Nikina70
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Dagher113
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
PhoenixTH's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Nutritional Yeast Flakes
Fat Free Greek Style Yogurt
Red Split Lentils
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Sex
Bekijk Dieet Kalender