Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
PonchikTina
PonchikTina
Lid geworden juli 2018
Berichten
239
Volgend
16
Volgers
59
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
97 kg
Tot nu toe verloren:
4 kg
Huidig Gewicht
93 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
33 kg
Volg
Привет) Меня зовут Крис, мне 27 лет. С нынешнего года появилось непреодолимое желание наладить свое питание и сформировать осознанный стиль жизни. Я имею опыт использования голодовок, диет по 1000 ккал, разгрузочных дней и прочей ерунды. Путем проб и ошибок я добралась и до этой программы. За два месяца потеряла порядка 7 кг без срывов и эмоциональной нагрузки. Чувствую себя превосходно, начала заниматься пилатессом. Хочу стройнеть и хорошеть) Четкие цифры на весах стараюсь выбросить из головы и наслаждаться этим процессом со всеми вытекающими...
PonchikTina's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Yliia23
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Malefisenta_666_
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
natishka_tk
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
bamblond
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Allen Bekijken
PonchikTina's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Watermeloen
Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats
Tomatenpuree
Douchen
Koken
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender