QueziaLima
Lid geworden januari 2015
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
95 kg
Tot nu toe verloren:
6,8 kg
Huidig Gewicht
88,2 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
Streefgewicht
62 kg
Nog te gaan:
26,2 kg
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Estou iniciando a dieta low carb e pretendo perder 33 Kg
antes de engravidar eu estava lutando com a balança e pesava 77 Kg. Tentava perder 15 Kg com academia e jiu-jitsu quando engravidei. Ai ganhei muito peso, mais ainda na depois que ele nasceu. Hoje meu bebe tem 9 meses e eu 90,4 Kg.
Tentei a dieta Dukan e perdi 7 kg mas parei e recuperei.
Agora vou tentar a low carb e espero que não caia em tentação.
Mini metas
dia 31/01/2015 85kg
dia 15/02/2015 82 kg
dia 31/03/201 79 kg
dia 15/03/2015 77 kg < peso que estava quando engravidei
dia 28/03/2015 75 kg < Aniversário do meu filhote
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