RandyB1961
Lid geworden februari 2011
Berichten
164
Volgend
6
Volgers
6
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg

Huidig Gewicht
99,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Streefgewicht
86,2 kg
Nog te gaan: 13,6 kg
My name is Randy and I am a Food Addict. Some people eat to live; I live to eat. I'll be 50 years old in June and have a pretty sedentary life. Mostly sit in front of a computer all day at work. I quit smoking 8 years ago and gained about 20 pounds, but after that my weight stayed pretty steady until about 2 years ago and I balloned up to about 230 pounds, a gain of about 22 pounds. I'd like to get down to about 190 and become more active. Wish me luck.

RandyB1961's Gewicht Geschiedenis


Volgend

cwjam765
(alleen zichtbaar voor volgers)
 
Bilb
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,2 kg per week Down
RhondaB210
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady
 
gutomsk
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady

RandyB1961's Kookboek

Calorieën: 242kcal | Vet: 18,66g | Kolhy: 10,59g | Eiwit: 10,09g
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Calorieën: 67kcal | Vet: 0,98g | Kolhy: 11,76g | Eiwit: 5,32g
Mashed Cauliflower
Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.
Kookboek bekijken

RandyB1961's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.