RitkaSa
Lid geworden augustus 2017
|
Berichten
18
Volgend
7
Volgers
11
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
61,4 kg
Tot nu toe verloren:
1,4 kg
Huidig Gewicht
60 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
51,4 kg
Nog te gaan:
8,6 kg
|
|
Привет ЗОЖники))
Я Марго!🙋 мне 31 год🙈 текущий вес 61,рост 160см.
Я стюардесса 🛫, но сейчас в отпуске по уходу за малышкой👶роды и декрет размазали меня с 52кг до 61🐷😈
Скоро планирую выход на работу, и что бы самолёт поднялся в воздух необходимо вернуться в прежний вес💁💪 Ну а серьезно если,то просто не комфортно в весе который сейчас😩
На пп никогда не сидела. Из спорта был только бег года два назад💃 соответственно я далека от правил правильно питания (в зависимости от цели) и подсчёта кбжу...🙈 буду стараться просто не жрать как не в себя и тренироваться дома💪 и да поможет мне боженька и сила воли🙏
ВСЕГДА рада общению с адекватными и приятными людьми🙃 так-же буду благодарна за советы от бывалых ЗОЖников😉
|
RitkaSa's Gewicht Geschiedenis
Volgend
|
|