Robin11034

Lid geworden januari 2015

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

73,9 kg

Tot nu toe verloren: 2,6 kg

Huidig Gewicht

71,3 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

Streefgewicht

61,2 kg

Nog te gaan: 10,1 kg

Volg

55 years old with MS. Need to lose weight to lower my blood pressure so I can stay on my MS medicine (which is elevating the blood pressure).

Robin11034's Gewicht Geschiedenis

	SassyD78
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	Kelly Stephens
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	poetrysson
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	roseyhillgirl
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 88kcal | Vet: 0,37g | Kolhy: 20,14g | Eiwit: 2,57g

Easy to make and filling low calorie side dish to go with just about any meat.

Kookboek bekijken

	Kipfilet
	Sliced Zucchini
	Roasted Potato (Fat Added in Cooking)
	Fietsen (Matig) - 21 km/h
	Squats
	Stretching (Yoga)