Durante um bom tempo da vida estive sedentário, bebendo, fumando, me alimentando muito mal e dormindo pouco. Acho que é coisa típica de quem procura estruturar uma família e a carreira profissional, juntamente com um casamento precoce.

Em 2006, com a vida um pouco mais estruturada resolvi andar de bicicleta e mudar o meu "lifestyle" de lá pra cá foram muitas conquistas: corridas, Moutain Bike, triatlhon, muito ciclismo e até um orgulhoso Iron Man em 2013 - após o qual tive uma crise profissional e conjugal (separação) e acabei por dar um "break" de quase dois anos nos esportes e na alimentação saudável. A gente acaba virando lixo por dentro e por fora, quando se desestabiliza.

Hoje (abr 2015)um pouco mais pesado ( 6 kg ) e com uma vontade danada de voltar a ter uma vida ativa e saudável, deparei-me com este incrível app e cá estou seja para compartilhar resultados, motivar e ser motivado, redefinir metas e atingir um peso e alimentação que me faça ir para um novo patamar de resultados nos esportes.

Se estiver em Brasília ( Águas Claras ) podemos compartilhar coisas do universo real como: caminhadas, corridas, pedaladas, natação em águas abertas, receitas, dicas e truques para uma vida mais saudável. E porque não, coisas do cotidiano num estilo bem Zen. Minha profissão - ortodontista.

Meu lema - " a vida não é curta, ela é rápida - Enjoy Life - Be Happy!"