Rubie-sue
Lid geworden februari 2012
Berichten
170
Volgend
71
Volgers
67
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
134,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg

Huidig Gewicht
107,5 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht
90,7 kg
Nog te gaan: 16,8 kg
This is it for me, and I know we all say it and say it over and over. This time though it is, how do I know? Because this is the first time I have ever gone public with a diet. I've told my family, friends, I'm posting my weight here in FS.

All public, no more hiding and being ashamed!!

Rubie-sue's Gewicht Geschiedenis


Volgend

BMax666
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week Down
 
mike_collier
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week Down
Ms Elizabeth
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady
 
DairyKing
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week Down

Rubie-sue's Kookboek

Calorieën: 163kcal | Vet: 5,43g | Kolhy: 24,11g | Eiwit: 3,76g
Brown Rice and Bell Pepper Salad
Brown rice and a variety of bell peppers come together with a creamy sauce to make a perfect summer dish to take on a picnic.
Calorieën: 219kcal | Vet: 1,02g | Kolhy: 37,03g | Eiwit: 17,08g
Split Pea Soup
A thick and satisfying soup.
Calorieën: 321kcal | Vet: 13,65g | Kolhy: 35,21g | Eiwit: 15,95g
Tropical Chicken Salad Pasta Shells
A chicken salad with a tropical twist.
Calorieën: 169kcal | Vet: 5,77g | Kolhy: 0,82g | Eiwit: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Calorieën: 35kcal | Vet: 0,14g | Kolhy: 7,43g | Eiwit: 2,77g
Rice-like Cauliflower
A mild tasting cauliflower "rice" dish that's well worth trying.
Kookboek bekijken

Rubie-sue's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.