SJWNana
Lid geworden januari 2008
Berichten
75
Volgend
27
Volgers
28
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg

Huidig Gewicht
62,7 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht
63,5 kg
Nog te gaan: 0,8 kg
Ihad gained a bit... but have really pulled back on the amount i Eat........
I am near goal and trying to come back down just 10 more... but holding for the most part...I do not give in I only eat my Low Carb... I am on Vacation right now so not sure how things are going..... But I CAN SAY IT IS WORTH IT TO STAY ON COARSE..
have a great day everyone

SJWNana's Gewicht Geschiedenis


Volgend

julikell
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week Up
 
JMA312
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week Down
HalfAssPrincess
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week Up
 
Treasurehunter3754
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady

SJWNana's Kookboek

Calorieën: 223kcal | Vet: 9,77g | Kolhy: 6,85g | Eiwit: 26,73g
Asian Burgers
An Asian twist on a classic American dish.
Calorieën: 233kcal | Vet: 17,35g | Kolhy: 9,14g | Eiwit: 11,29g
Low Carb Bread
Low carb flax bread.
Calorieën: 233kcal | Vet: 16,49g | Kolhy: 4,38g | Eiwit: 16,20g
Kale & Feta Breakfast Casserole
A low carb breakfast casserole.
Calorieën: 518kcal | Vet: 38,36g | Kolhy: 8,29g | Eiwit: 34,16g
Cheesy Enchiladas
Low-carb enchiladas.
Calorieën: 168kcal | Vet: 13,47g | Kolhy: 3,57g | Eiwit: 9,50g
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
Kookboek bekijken

SJWNana's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.