Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
SamTheManWithAWeightLossPlan
SamTheManWithAWeightLossPlan
Lid geworden juni 2020
Berichten
153
Volgend
21
Volgers
36
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
82,6 kg
Tot nu toe verloren:
1,5 kg
Huidig Gewicht
81,0 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
Streefgewicht
72,6 kg
Nog te gaan:
8,4 kg
Volg
Hello! I'm Sam, 24, from Finchley, London. Motivation for losing weight: I started at 179.20 lbs, which equates to 12st 11lbs, which is not great for me!
Loving the friendly community here who keep me motivated and inspired. Y'all have been so kind and lovely to me so it's great here!
Make it a great week,
Sam
SamTheManWithAWeightLossPlan's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
ean macdonald
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
jontyboy
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Yelena'sNewLife
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 8,6 kg per week
cetogenevieve
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
SamTheManWithAWeightLossPlan's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Poached Egg
Baked Beans
Brown Basmati Rice
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Fietsen (Matig) - 21 km/h
Fietsen (Wielrennen)
Bekijk Dieet Kalender