Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Schmungki
Schmungki
Lid geworden mei 2018
Berichten
132
Volgend
2
Volgers
83
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
74 kg
Tot nu toe verloren:
10 kg
Huidig Gewicht
64 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
4 kg
Volg
Schmungki's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Fagmich
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 6,5 kg per week
Büffetsau
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Schmungki's Kookboek
Calorieën: 422kcal | Vet: 2,84g | Kolhy: 79,22g | Eiwit: 22,68g
Gebackener Quark
Schmeckt gut.
Kookboek bekijken
Schmungki's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Crema con Aceto Balsamico
Bosbessen
Gele Paprika's
Roeien
Bekijk Dieet Kalender