Serena80 - Lid

Serena80

Lid geworden oktober 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

104,8 kg

Tot nu toe verloren: 2,3 kg

Huidig Gewicht

102,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht

81,6 kg

Nog te gaan: 20,9 kg

Volg

Serena80's Gewicht Geschiedenis

	Kingrux
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

Calorieën: 463kcal | Vet: 23,65g | Kolhy: 39,28g | Eiwit: 25,13g

Delicious comfort food, full of chunks of sausage, tender veggies and great cheesy tortellini. A fall and winter favorite.

Calorieën: 267kcal | Vet: 8,56g | Kolhy: 7,89g | Eiwit: 32,48g

A delicious and tender crock pot pork roast.

Calorieën: 205kcal | Vet: 7,24g | Kolhy: 13,16g | Eiwit: 20,89g

A better-than-boxed beef recipe that makes cooking from scratch easy.

Calorieën: 184kcal | Vet: 1,63g | Kolhy: 15,18g | Eiwit: 27,34g

Diet friendly barbeque style chicken breasts.

Kookboek bekijken