Shaimagra
Lid geworden oktober 2015
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5
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
59,0 kg
Tot nu toe verloren:
1,0 kg
Huidig Gewicht
58 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Streefgewicht
52 kg
Nog te gaan:
6 kg
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Sempre fui magra, mas desde o ano passado comecei a engordar... Foi aos poucos, a cada pesagem algumas gramas a mais, nada muito preocupante, até que chegou a Copa, todos os dias tinha uma resenha regada a batatas fritas, carne, refrigerantes e mais bobagens... Quando percebi já tinha ganho 5kg! Desde de agosto de 2014 tentava emagrecer e não conseguia, pelo contrário, cheguei a engordar mais 2kg porque minha ansiedade era descontada nos doces. Resolvi que já esta na hora de dar um basta, estou malhando e na dieta rigorosa para voltar ao meu peso normal. Vamos lá! Foco, força e fé =D
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