Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Shantiago51
Shantiago51
Lid geworden januari 2021
Berichten
15
Volgend
8
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
73,1 kg
Tot nu toe verloren:
9,1 kg
Huidig Gewicht
64 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
4 kg
Volg
Shantiago51's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
victorsoares silva
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Lili.li.li
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
rosaura.peixoto
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
joicesil
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Allen Bekijken
Shantiago51's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Cacaopoeder (Ongezoet)
Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes, Fat Not Added in Cooking)
Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat)
Wandelen (Hiken)
Bekijk Dieet Kalender