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Silke008
Silke008
Lid geworden januari 2024
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101
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26
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29
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
102 kg
Tot nu toe verloren:
12,1 kg
Huidig Gewicht
89,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Streefgewicht
78 kg
Nog te gaan:
11,9 kg
Volg
Ich bin 56 Jahre alt und habe bereits Ende 2023 ca. 10 kg durch einen "fiesen Bakterius" abgenommen. Ich wollte schon lange wieder in die richtige Kilogramm-Richtung, dieser Bakterius-Vorfall und das Alter sind die besten Gründe für mich weiter zu machen. "Mein Weg" führte mich zu fatsecret und vorher habe ich noch erfahren, wenn ich weniger Kohlenhydrate esse, nehme ich auch ab. Es ist nicht immer einfach, aber was ist schon einfach?
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