Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Spoleto1
Spoleto1
Lid geworden februari 2020
Berichten
261
Volgend
15
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
76 kg
Tot nu toe verloren:
3,7 kg
Huidig Gewicht
72,3 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
Streefgewicht
62 kg
Nog te gaan:
10,3 kg
Volg
Spoleto1's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Натали Рыжик 😻😻😻...
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Mishutka1978
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
elina-12.00.09
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
YuryP65
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
Allen Bekijken
Spoleto1's Kookboek
Calorieën: 48kcal | Vet: 2,36g | Kolhy: 4,28g | Eiwit: 0,56g
Конфеты
Очень классный рецепт и очень, очень вкусный.
Kookboek bekijken
Spoleto1's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Коктейль Орехово-Фруктовый
Pigсоны
Pompoenpitten
Zwemmen (Matig)
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
Hardlopen - 10 km/h
Bekijk Dieet Kalender