Sumie
Lid geworden april 2011
Berichten
70
Volgend
5
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg

Huidig Gewicht
98,0 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht
63,5 kg
Nog te gaan: 34,5 kg
I have been overweight for most of my life. Growing up, eating healthy was not a common thing in my family; we love food [good and bad] and still do! I became more unhappy with my body as I got older, and I want to change that.

Over the years I have been struggling with my weight; gaining a lot and losing very little. It's time to take control of my body!


Sumie's Gewicht Geschiedenis


Volgend

jessabridge4444
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week Down
 
kingkeld
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week Down
diddoh
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week Up
 
Nikki22
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week Down

Sumie's Kookboek

Calorieën: 189kcal | Vet: 7,95g | Kolhy: 27,64g | Eiwit: 2,91g
Brown Sugar Pound Cakes
A deliciously sweet afternoon snack.
Calorieën: 272kcal | Vet: 14,56g | Kolhy: 3,07g | Eiwit: 30,93g
Summer Shrimp
A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.
Calorieën: 284kcal | Vet: 4,51g | Kolhy: 40,42g | Eiwit: 18,81g
Chicken Fried Rice
Better tasting and healthier than take-out fried rice that's quick and easy.
Calorieën: 204kcal | Vet: 9,34g | Kolhy: 28,62g | Eiwit: 8,41g
Vegetarian Tortilla Pizza
A super easy, guilt free alternative to get yourself a little pizza fix.
Calorieën: 215kcal | Vet: 3,24g | Kolhy: 30,30g | Eiwit: 15,16g
Mozzarella Tortilla Pizza
Great lower carb veggie pizza.
Kookboek bekijken

Sumie's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.