Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Tainne
Tainne
Lid geworden februari 2018
Berichten
24
Volgend
2
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
67,9 kg
Tot nu toe verloren:
7,5 kg
Huidig Gewicht
75,4 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
15,4 kg
Volg
Vida sedentária.trabalho sentada no computador, dois filhos pequenos, metabolismo lentíssimo, se comer depois das 19 horas engordo.
Tainne's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Dinha166
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
_ssgw
Laatst ingevoerde gewicht:
NB
Tainne's Kookboek
Calorieën: 104kcal | Vet: 8,82g | Kolhy: 2,96g | Eiwit: 3,87g
Bolo de Especiarias
Bolo com farinha de coco low carb.
Calorieën: 57kcal | Vet: 2,57g | Kolhy: 3,00g | Eiwit: 5,78g
Creme de Chocolate Protéico
Creme de chocolate com base em pasta de amendoim e leite sem lactose.
Kookboek bekijken
Tainne's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Olie Gepofte Popcorn
Gekookt Ei
Queijo Mussarela (40G)
Werken
Koken
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Bekijk Dieet Kalender