Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Tiago Galera
Tiago Galera
Lid geworden november 2019
Berichten
81
Volgend
13
Volgers
11
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
113,5 kg
Tot nu toe verloren:
10,8 kg
Huidig Gewicht
102,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
Streefgewicht
89 kg
Nog te gaan:
13,7 kg
Volg
Tiago Galera's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
vinha1973
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
kelyoliva77
(alleen zichtbaar voor volgers)
vinifcosta
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
Dandara Aquino
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Allen Bekijken
Tiago Galera's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Bruine Rijst
Gebakken Ei
Muay Thai
Fitness (Gewichten) (Matig)
Bekijk Dieet Kalender