Vanessavianaduran

Lid geworden augustus 2015

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

72 kg

Tot nu toe verloren: 8 kg

Huidig Gewicht

64 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

50 kg

Nog te gaan: 14 kg

Volg

Vanessavianaduran's Gewicht Geschiedenis

	Boucinha
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Calorieën: 198kcal | Vet: 15,97g | Kolhy: 4,95g | Eiwit: 8,77g

Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.

Calorieën: 104kcal | Vet: 8,82g | Kolhy: 2,96g | Eiwit: 3,87g

Bolo com farinha de coco low carb.

Calorieën: 172kcal | Vet: 13,94g | Kolhy: 3,45g | Eiwit: 8,55g

Delicioso pão feito com farinha de amendoas e queijo parmesão. Excelente para tomar com um cafezinho.

Calorieën: 416kcal | Vet: 30,82g | Kolhy: 13,11g | Eiwit: 23,36g

low carb lasanha.

Calorieën: 84kcal | Vet: 3,14g | Kolhy: 7,31g | Eiwit: 6,45g

Pão com baixa caloria e carboidratos.

Kookboek bekijken