VeggisWelt
Lid geworden december 2017
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Berichten
84
Volgend
20
Volgers
44
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
83 kg
Tot nu toe verloren:
26 kg
Huidig Gewicht
57 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
Streefgewicht
63 kg
Nog te gaan:
6 kg
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Hallöle, mit jedem Lebensjahr sind ein Paar Kilos mehr dazu gekommen, dies obwohl ich seit vierzig Jahren Vegetarierin bin und gemeint hab mich gesund zu ernähren. Irgendetwas stimmte nicht, eine Heilpraktikerin brachte Aufklärung: es waren mangelnde Proteine. Nun esse ich statt einen Berg Nudeln mit einem Berg Gemüse, einen Berg Proteine mit Gemüse und bin glücklich. Bewegung ist sowieso ein Bestandteil meines Lebens. Ich stelle mich nicht mehr auf die Waage, der Körper ist seitdem rank und schlank. Gewichtsabnahme: 30 kg.
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