Vuyelwa HN

Lid geworden juni 2014

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

147,1 kg

Tot nu toe verloren: 0,1 kg

Huidig Gewicht

147 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Streefgewicht

100 kg

Nog te gaan: 47 kg

Volg

Vuyelwa HN's Gewicht Geschiedenis

	Nicolene de Koster
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Calorieën: 402kcal | Vet: 30,12g | Kolhy: 2,81g | Eiwit: 27,94g

Yummy low carb egg muffins.

Calorieën: 133kcal | Vet: 8,89g | Kolhy: 3,31g | Eiwit: 10,02g

Low carb breakfast muffins with egg, bacon and veggies. Yum.

Kookboek bekijken

	Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin
	Brown Bread
	Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat)
	Hardlopen - 10 km/h
	Bodybuilding (Krachttraining)
	Buikspieren