Wendy Armitage

Lid geworden april 2014

Berichten

173

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

123 kg

Tot nu toe verloren: 6 kg

Huidig Gewicht

117 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

100 kg

Nog te gaan: 17 kg

Volg

Hi my name is Wendy.

I am a Live-in Carer for my mother in law to be.
I like rock'n'roll. And I am a geek at heart. I like everything that's cute to creepy. I'm also into horror films, sci-fi & fantasy and Anime.

I own 3 cats, a dog and a backyard full of wildlife.

Wendy Armitage's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	My metamorphis
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

	michellebray
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 7,4 kg per week

	fryxx
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	kyliedavey69
	(alleen zichtbaar voor volgers)

Allen Bekijken

Wendy Armitage's Kookboek

Calorieën: 58kcal | Vet: 3,65g | Kolhy: 5,85g | Eiwit: 0,50g

Honey Joys

A sweet snack made with 3 simple ingredients.

Calorieën: 119kcal | Vet: 8,92g | Kolhy: 7,73g | Eiwit: 3,78g

Pumpkin, Feta & Rocket Salad

A beautiful salad with roast pumpkin, fresh rocket, creamy feta and pine nuts.

Calorieën: 173kcal | Vet: 4,57g | Kolhy: 31,92g | Eiwit: 2,06g

Baked Sweet Potato Fries

Sweet potatoes don't just belong in a casserole on the holidays, with this recipe you can incorporate sweet potatoes into your regular dinner rotation very easily.

Kookboek bekijken

Wendy Armitage's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Mountain Berry Blast (20 oz)
	Leidingwater
	Salade met Diverse Soorten Sla
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h

Bekijk Dieet Kalender