WipeWipe - Lid

WipeWipe

Lid geworden maart 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

75 kg

Tot nu toe verloren: 7 kg

Huidig Gewicht

68 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 3 kg

Volg

Возраст 32, рост 171, вес 75.

Калорийность 3000. Активность: сидячая работа 8 часов, 5 дней в неделю. После работы: час-два физической активности. БЖУ: 1,5-2 г белка на кг, остальное как получится.

WipeWipe's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	vlyutorovich
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	YuryP65
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	8800775
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	k1evyinik
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Allen Bekijken

WipeWipe's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Баранина с нутом
	Пишмание с Фисташками
	Торт Полет
	Zitten
	Bureauwerk
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h

Bekijk Dieet Kalender