Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Yoduva
Yoduva
Lid geworden augustus 2014
Berichten
19
Volgend
3
Volgers
0
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
70,2 kg
Tot nu toe verloren:
1,2 kg
Huidig Gewicht
71,4 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
62,8 kg
Nog te gaan:
8,6 kg
Volg
Yoduva's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
jrosalesg
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
alba_alonso_gp
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
Cetona
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
Yoduva's Kookboek
Calorieën: 163kcal | Vet: 7,71g | Kolhy: 21,91g | Eiwit: 3,85g
Batido de Plátano y Melocotón
Batido con leche desnatada, plátano, melocotón en almíbar, avena y aceite de coco.
Kookboek bekijken
Yoduva's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Yogurt Griego
Zalm
Champiñones Laminados
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Bekijk Dieet Kalender