_GuadaLupe_

Lid geworden augustus 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

68,5 kg

Tot nu toe verloren: 0,2 kg

Huidig Gewicht

68,3 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

60 kg

Nog te gaan: 8,3 kg

Volg

¡Hola! Soy nueva por aquí :)

Estoy volviendo a intentar organizar mi tema con la alimentación y poder lograr estar en un peso y estado (mental y físico) saludable

Desde fines de agosto comenzando con este cambio. Ojala no me rinda y pueda continuar hasta el final!

_GuadaLupe_'s Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	fabrivm
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	moonxmin
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week

	Meli Fabiano
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Gisela_Martinez
	(alleen zichtbaar voor volgers)

Allen Bekijken

_GuadaLupe_'s Kookboek

Calorieën: 493kcal | Vet: 25,83g | Kolhy: 26,90g | Eiwit: 36,49g

Pechuga a la Mostaza Light

Pollo a la mostaza con cebolla y morrón.

Kookboek bekijken

_GuadaLupe_'s Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Té Verde
	Nordic Walking

Bekijk Dieet Kalender