ahmadsyarif

Lid geworden maart 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

80 kg

Tot nu toe verloren: 2 kg

Huidig Gewicht

82 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht

67 kg

Nog te gaan: 15 kg

Volg

Saya bekerja kantoran.
8 jam sehari.
Saya rutin Gym tanpa pelatih sudah 2 bulan
Terkadang saya dirumah olah raga kecil2an
Pola makan belum teratur

ahmadsyarif's Gewicht Geschiedenis

	Khulfa_
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	PutriMC
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	rizki hidup sehat
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	><
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur)
	Pisang Bolen
	Sex
	Fitness (Bootcamp, Sportschool)
	Motorrijden