Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ahmetyasarkaaan
ahmetyasarkaaan
Lid geworden augustus 2018
Berichten
44
Volgend
23
Volgers
22
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
117 kg
Tot nu toe verloren:
33,5 kg
Huidig Gewicht
83,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Streefgewicht
75 kg
Nog te gaan:
8,5 kg
Volg
ahmetyasarkaaan's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
nga1996
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
melissde
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
ramonidas
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
burcus19
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
ahmetyasarkaaan's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Groentesoep (uit Blik, Gecondenseerd)
Couscous (Gekookt)
Amandelen
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Gym (Turnen)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender