ajqiz - Lid

ajqiz

Lid geworden februari 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

102,8 kg

Tot nu toe verloren: 2,2 kg

Huidig Gewicht

105,0 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 6,0 kg per week

Streefgewicht

86,2 kg

Nog te gaan: 18,8 kg

Volg

ajqiz's Gewicht Geschiedenis

	Spinach and Chickpeas (Fat Added)
	Graankorrels (Bereid)
	Parmigiano Reggiano Cheese
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
	Sneeuwschuiven
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)