Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
albitatriskel
albitatriskel
Lid geworden januari 2015
Berichten
111
Volgend
20
Volgers
26
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
135,6 kg
Tot nu toe verloren:
18,6 kg
Huidig Gewicht
117 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
Streefgewicht
100 kg
Nog te gaan:
17 kg
Volg
albitatriskel's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
IggyAl
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Es_ter
(alleen zichtbaar voor volgers)
Marisa_77
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
Pimosa
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
Allen Bekijken
albitatriskel's Kookboek
Calorieën: 59kcal | Vet: 1,09g | Kolhy: 7,13g | Eiwit: 4,99g
Tortitas de Claras y Avena
Tortitas de desayuno a base de claras de huevo, leche desnatada y harina de avena.
Calorieën: 18kcal | Vet: 0,34g | Kolhy: 0,61g | Eiwit: 2,89g
Trufas Proteicas Heladas
Bolitas de cacao y proteína en polvo.
Kookboek bekijken
albitatriskel's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Ei
Wortelen
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Pedalling
Zitten
Bekijk Dieet Kalender