alezaragoza
Lid geworden januari 2017
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Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
95 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg

Huidig Gewicht
77 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht
70 kg
Nog te gaan: 7 kg
4 anos de descaso com minha alimentação e 30 kg vieram. Cheguei aos 90 kg em setembro 2016 e já se foram quase 10 kg. Mas em janeiro 2017 conheci a low carb e minha vida mudou 180 graus. Tenho hipotireoidismo e o cansaço e falta de disposição eram a regra na minha vida, alem do peso extra e da fome sem fim. No 1ro mês de mudanças ainda a perda de peso não é expressiva mas a falta de fome, a disposição e a libertação da comida já são conquistas suficientes. Ea caminhada está só começando!

alezaragoza's Gewicht Geschiedenis


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Tielii
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week Down
 
Lu_leoninaa
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady
Marciao
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week Down
 
Vivianjos
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week Up


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