alfinurachmad

Lid geworden augustus 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

100 kg

Tot nu toe verloren: 2,5 kg

Huidig Gewicht

97,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Streefgewicht

75 kg

Nog te gaan: 22,5 kg

Volg

alfinurachmad's Gewicht Geschiedenis

	Onyaaa
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	gatiya
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,8 kg per week

	SINTIA SARAH
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

	Tempe Kriuk
	Chocolademuffin
	Saus Teriyaki Lada Hitam
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Cardio
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h