aliyekb - Lid

aliyekb

Lid geworden mei 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

83 kg

Tot nu toe verloren: 6 kg

Huidig Gewicht

77 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Streefgewicht

60 kg

Nog te gaan: 17 kg

Volg

sabah 20 dk yürüyerek durağa gidiyorum. gün içerisinde sürekli oturuyorum. akşam bir saat yürüyerek eve geliyorum. kalori değeri düşük yemekler yemeye çalışıyorum ama yiyorum.

aliyekb's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	irfan keklikçi
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,6 kg per week

	suferah
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

aliyekb's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Ceviz İçi
	Olijfolie
	Peterselie
	Wandelen (Matig) - 5 km/h

Bekijk Dieet Kalender