Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
alzeinleen
alzeinleen
Lid geworden maart 2018
Berichten
184
Volgend
100
Volgers
37
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
85 kg
Tot nu toe verloren:
9,3 kg
Huidig Gewicht
75,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
10,7 kg
Volg
alzeinleen's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Tonga68
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Schlumpfine_
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
haseeins
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 24,5 kg per week
Jazzue
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
Allen Bekijken
alzeinleen's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Komkommer (met Schil)
Olijfolie
Speisequark 20%
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)
Schoonmaken (Opruimen)
Bekijk Dieet Kalender