Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
annadaniilove
annadaniilove
Lid geworden januari 2020
Berichten
39
Volgend
2
Volgers
96
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
100 kg
Tot nu toe verloren:
4 kg
Huidig Gewicht
104 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
44 kg
Volg
Всем привет)начинаю приводить себя в форму после 3 лет зажора от веса 89 кг до моего комфортного 64-63.
Как то мне уже удавалось найти гармонию тела и души быть в хорошей форме и отличном самочувствии.
Спортом занимаюсь около 9 лет с перерывами. В основном это плаванье, спортивный зал, сейчас прибавила йогу ( кстати всем советую)
Разбалансировка с набором веса произошла из-за устройства на сидячую и нервную работу, спасалась едой.
С работы уволилась -привычка заедать стресс осталась😅
Желаю себе и всем тем кто зашёл в мой профиль: бесконечной любви к себе, веры в себя и чуть чуть упорства и дисциплины.
❤️🤗
annadaniilove's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
tanyakli75
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
выход там
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
annadaniilove's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Apricot
Nectarines
Вареники с Печенью
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender