anotador
Lid geworden augustus 2018
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
106 kg
Tot nu toe verloren:
17,1 kg
Huidig Gewicht
88,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
82 kg
Nog te gaan:
6,9 kg
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Depois de muitos anos a fazer desporto, o virus da vida sedentária atingiu-me , e fui até aos 106 kg.
Rsolução das ultimas férias: Tenho de fazer emagrecer, e .... forte.
Descobri este site que muito me tem ajudado
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