anya_sho
Lid geworden februari 2018
|
Berichten
46
Volgend
0
Volgers
4
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
89 kg
Tot nu toe verloren:
15,7 kg
Huidig Gewicht
73,3 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
66 kg
Nog te gaan:
7,3 kg
|
Всем привет!
Меня зовут Аня, мне 26.
За последний год и 4 месяца я похудела на 22 кг.(рост 176)
Занимаюсь кроссфитом 3-4 раза в неделю, правильно питаюсь, работаю, веду активный образ жизни.
Больше года назад полностью исключила из своего рациона вредную пищу (всё сладкое, мучное, любые полуфабрикаты, газировки, соки и тд.) и с отметкой 89 кг начала свой путь.
Сейчас продолжаю худеть и в скором времени начну работать над мышечной массой) Ибо форма селедки - это не моё!
Буду рада новым знакомствам, вместе интереснее!
|