Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ardiansyah bdd
ardiansyah bdd
Lid geworden maart 2018
Berichten
15
Volgend
2
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
121 kg
Tot nu toe verloren:
3 kg
Huidig Gewicht
118 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
Streefgewicht
69 kg
Nog te gaan:
49 kg
Volg
ardiansyah bdd's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
vite.envite
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Reinaldy
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
ardiansyah bdd's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Kipfilet
Witte Rijst
Gekookt Ei
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Gym (Turnen)
Zwemmen (Langzaam)
Bekijk Dieet Kalender