azkiya7 - Lid

azkiya7

Lid geworden mei 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

49 kg

Tot nu toe verloren: 8 kg

Huidig Gewicht

41 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Streefgewicht

38 kg

Nog te gaan: 3 kg

Volg

azkiya7's Gewicht Geschiedenis

	Nasi
	Rundvlees Gehaktballen
	Gekookte Spinazie (Vers)
	Cardio
	Fitness (Bootcamp, Sportschool)
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h