blackie_sweat

Lid geworden augustus 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

79,2 kg

Tot nu toe verloren: 6,2 kg

Huidig Gewicht

73 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Streefgewicht

63 kg

Nog te gaan: 10 kg

Volg

blackie_sweat's Gewicht Geschiedenis

	anggitsenja
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	Haruskurus2
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	Foe Yong Hai
	Bumbu Pecel
	Siomay Ayam
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Wandelen (Matig) - 5 km/h