9 Ocak 2019 ➡️ 105 kilo ile bodoslama kilo verme girişimi 💁‍♀️

8 Mart 2019 ➡️ kilo vermem durdu ne yapmam lazım 🤔 diye düşünürken fatsecret ve devamında kalori takibi keşfi

10 Mayıs 2019 ➡️ tekrar kilo vermede aksama ve vücut şaşırtma amacıyla if başlangıcı ve makroları daha sıkı takip👍

17 Haziran 2019 ➡️ ketojenik beslenme başlangıcı + if devam

Ve bunların hepsini daha önce hayatında hiç denemediği için Amerikayı yeniden keşfetme şeklinde yapan bir insan 🙈