broken-star

Lid geworden november 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

56,2 kg

Tot nu toe verloren: 4,1 kg

Huidig Gewicht

52,2 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

49,9 kg

Nog te gaan: 2,3 kg

Volg

broken-star's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 372kcal | Vet: 28,90g | Kolhy: 27,68g | Eiwit: 5,85g

A fresh, filling summertime salad with tantalizing flavors.

Calorieën: 67kcal | Vet: 2,56g | Kolhy: 7,67g | Eiwit: 4,60g

High protein and delicious savory beans with all natural ingredients.

Calorieën: 342kcal | Vet: 16,26g | Kolhy: 17,63g | Eiwit: 32,18g

Scrumptious chicken breast stuffed with light feta cheese, spiced red peppers and black olives with a light crispy coating.

Calorieën: 192kcal | Vet: 6,38g | Kolhy: 30,74g | Eiwit: 4,18g

Really good and easy to prepare vegetables.

Calorieën: 302kcal | Vet: 17,40g | Kolhy: 13,73g | Eiwit: 22,33g

Delicious and filling salmon cakes that are sure to please.

Kookboek bekijken

	Garlic and Herb
	Wit Brood
	Roast Chicken & Bacon Sandwich
	Wandelen (Matig) - 5 km/h
	Fietsen (Matig) - 21 km/h