Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
carolseberino
carolseberino
Lid geworden oktober 2019
Berichten
100
Volgend
73
Volgers
119
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
90 kg
Tot nu toe verloren:
12,9 kg
Huidig Gewicht
77,1 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Streefgewicht
70 kg
Nog te gaan:
7,1 kg
Volg
Já fiz todo tipo de dieta e sempre vivi o efeito sanfona. Agora estou finalmente aprendendo a transformar meus hábitos alimentares e entendendo que as mudanças precisam ser pra vida toda e não por um tempo. Não tenho pressa, o importante é emagrecer com saúde para conseguir manter depois. Cada dia me amando mais!
carolseberino's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
beccavidal
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
danycd
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
thekorra1
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
csaletras
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
carolseberino's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Leite Fermentado
Protein Fusion Whey Isolate
Farelo de Aveia
Fitness (Gewichten) (Matig)
Sporten
Steppen
Bekijk Dieet Kalender